今天去Costco,看到他們的海蚌(Mussels)好新鮮,我們買來一袋,有四磅多。 以前除了在飯店吃過,自己還真沒做過海蚌。感謝現在發達的網絡,回家一google,Mussels這個詞兒,先跳上來的是經典法式海蚌做法。仔細一看,非常簡單,那就來個照本宣科吧。 晚上按這個食譜做了海蚌,吃起來真的非常鮮嫩可口。現在與大家分享,當然了,也可以說是饞饞大家。 法式海蚌做法: 原料: 1. 新鮮海蚌2磅 2. 1T( 一大勺)無鹽黃油(butter) 3. 3-4瓣大蒜拍碎 4. 大蔥一根切小段 5. 料酒3/4杯(人家要White wine,讓百草勇敢地改為咱們的紹興料酒了) 做法: 1. 2磅海蚌用清水洗兩遍,放大碗裡待用。 2. 大平底鍋,用大火燒熱,加黃油、大蒜、及料酒,燒熱。 3. 加洗好的海蚌,儘量鋪平,讓海蚌到沾着調料,蓋鍋蓋,大火,有一點像煮或者是蒸(stream)。3分鐘後把海蚌翻身,繼續蓋鍋蓋大火燒3分鐘。 4. 加大蔥,也可以加一點Garlic salt,然後給海蚌們多翻幾次身。經典法式海蚌做好了,趁熱趕快吃吧,蚌肉非常鮮嫩好吃呦。 俺那四磅海蚌做了兩鍋,一家四口大快朵頤了一把。 祝大家聖誕節快樂! 新鮮的海蚌 開始吃吧 |