失落

    失落了，究竟是怎么一回事？

    如果一个人能时常肯定自己，或时常否定自己，他可不算会失落。肯定自己的人，心态积极，观点不含糊；否定自己的人，就恰恰相反。

    失落常常出现在肯定和否定之间，失落的人最患得患失，想法极为矛盾，而自己却没有察觉，也或有察觉，但是，始终拿自己没办法，走出这样的心态困境。

    失落经常会在几种生活事态看到：仰慕某人却还没成功与人谈恋爱、有某些成就却还没有得到认同、新的创作心态还未完全出现……

    简而言之，旧的想法将变成新的想法的过度时期，最叫人失落。

    会失落，是件好事，如果失落是因关于积极的、向善的和向上的事态，个人常在走过失落后令人刮目相看，甚至于给人一种脱胎换骨的亮丽感觉。

    不过，走不过来时，却是极端折磨人，心中的苦，旁人难以想象和明白，而且自己还会引发好多累人累己的事。

    失落的人，情绪会波动，行为躁动；或会沉默寡言，情绪郁闷，脾气也不好。

    不过，对于一些有心智修养的人，失落是一个更高境界的酝酿期心态，个人能觉察自己的心态变动，还可蛮享受地在观察自己的心在圆满中逐渐成长。

    失落了，别心慌，别太介意得失，别尝试任何感官刺激的活动，或可从事一些怡情养性的活动、运动、与好友发发闷气，都可纾解心中的郁结。