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曾参加生命季刊举办的一个退修研讨会，很有得着。特别是刘牧师带领我们重头开始学习属灵生命的操练，学习如何亲近主，有很大帮助。
路加福音第7章中记载有一个百夫长所宝贵的仆人，害病快要死了，求耶稣的医治。耶稣就和他们同去。离那家不远，百夫长托几个朋友去见耶稣，对他说：“主啊，不要劳动，因你到我舍下，我不敢当！我也自以为不配去见你，只要你说一句话，我的仆人就必好了。
“只要你说一句话”是刘牧师教导我们灵修的方法。每天的读经中求主给一句话。主啊，只要你说一句话，以一个祷告来回应主的话，在生活中实践和经历神的话。主啊，你怎么说，我就怎么做。出于神的话没有不带能力的。耶稣说：“我对你们所说的话就是灵，就是生命”。每天有神的一句话就足够了。写灵修笔记，记下一句话和一个祷告，用笔操练主的同在。
保罗说：我信神他怎么对我说，事情也要怎样成就。（徒27：25）
我们若能从神领受话语，我们就必得帮助。学习每日亲近神时，期待他对我们的需要，向我们说一句话，成为我们每一天生活的力量。我们灵修，不在于读多少圣经，而是从主领受一句话。所以，当来到主面前时，当存着期待的心，向主求他的一句话，当我们得着神的话，就有能力来面对我们这一天的需要。
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