失业人士的心理调整

1. 你仍拥有很多

提醒自己并不孤单，许多人也在经历同样的困难。失业是人生经历的一部分，以感恩的心接受，把自己的眼光从失去的东西转向拥有的东西。

2. 失业不是失败

告诉自己不要把失业看成人生的失败、丢面子、羞辱等。不要自我贬低。因失业而自卑或失去自尊自信是毫无道理的。

3. 你需要别人的分担

不要离群，孤立自己。你需要与配偶、朋友、弟兄姐妹、属灵的伙伴或牧者分享倾诉你心中的情绪和压力，一起分担，一起祷告。

4. 不要伤害亲人

不要把压力、挫折感或愤怒的情绪发泄在自己的配偶或儿女身上。家人是你困难时的支持和后盾。如果全家人同心合意，一起祷告，相互扶持，就能容易度过难关。并且，共度患难的经历使婚姻和家庭关系更加亲密。

5. 神知道，神会顾念你

相信神知道你的境况。神爱你、顾念你。所以，你一定要保持信心，不要惧怕，等候神为你开路。向神诉说你的心思意念和情绪，祈求神帮助你，赐你平安的心和智慧，供应你生活所需，为你预备新的工作。

6. 从神得力量

若你还没有信耶稣，现在是最好的时机！祷告接受耶稣基督为你的救主和生命的主，领受神的恩典和慈爱，主必赐你安慰、平安和力量。你生命的主必为你的生活负责。

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