完全饒恕別人，才能帶來自己完全的醫治。著名作家和牧師R.T. Kendall博士在他的代表作“完全的饒恕” （Total Forgiveness）一書中提出完全饒恕的七個要素。
完全饒恕七要素
1．不再告訴別人（除非尋求輔導或出庭作證時）。
2．不使對方懼怕自己。
3．不令對方感到內疚。
4．給對方留面子。
5．保護對方不受傷害。
6．持續保持以上心態。
7．為對方作祝福的禱告。
徹底饒恕不可能出於人，只有出於神的愛和作為。
