黑豆。研究发现，每周吃豆类至少两次的女性比那些吃豆较少的女性患乳腺癌的比率低。所有的豆类中黑豆对

感恩节是英裔美国人文明中两个悠久传统的结合：喜乐的丰收节日，以及在民族遭遇危机时宣布用一天时间祷告和感恩。

现在美国感恩节的起源，至少在属灵和情感上，一直可以追溯到美国历史的发端，来自普利茅斯的移民者，他们1621年在马萨诸塞州为感恩和丰收而庆祝。

十六世纪末十七世纪初，英国正在进行宗教改革运动。英国国王

北大博导毕诚教授曾在一个教育论坛上指出﹕中国的德育教育是一种索取的教育。他说：感恩是一种智慧，学校应该将感恩教育开设一门课程。

其实感恩是一种内心生命的品质。领受和经历神的恩典的人才能凡事谢恩。把神的恩典（grace）加入你的心态（attitude），就产生感谢的心（gratitude）。

感恩的公式就是：

恩典Grace + 态

许多教会几十年聚会人数没有变化，有的停在100上下，有的在200-300人之间不动了。世界上95%的教会在达到300人之前就停止增长了，因为他们的组织管理结构就是为300人以下的教会设立的。所以需要改变组织和管理结构才能成长。教会成长是自然的，只要教会健康就能成长。所以正确的问题应该问，“什么使教会不能成长”。

小组是教会的基本单位，关乎教会的健康，关系和成长。小组做的好，发挥出认识神亲近神，关怀，传福音，建立关系的功能，教会就会兴旺发展。阻碍小组成长的因素与小组带领人和核心成员的属灵生命和心态有很大关系。下面是八个会阻碍小组成长的主要因素。

1.小组成员没有认识和拥有以小组增长来拓展神

伊斯兰国（英语：The Islamic State，缩写IS），前称伊拉克和沙姆伊斯兰国（英语：Islamic State of Iraq and al-Sham，简称ISIS），又译伊拉克和黎凡特伊斯兰国（英语：Islamic State of Iraq and al-Levant，简称ISIL），是一个活跃在伊拉克和叙利亚的圣战组织及未被广泛认可的政治实体，也是一个极端的恐怖主义组织

高大鹏毕业于台湾大学中文系，台湾大学外文系、政治大学中文系博士。曾任《联合文学》总编辑、时报文化出版公司编审、《中华日报》与《民生报》主笔、东吴大学中文系教授。现任台北商业技术学院共同学科教授、东吴大学中文系兼任教授、佳音广播电台节目主持人。下面是他的见证分享。

我们中国人是在五千年文

今天为一对新人主持婚礼，并且有机会分享了一个简短的劝勉信息如下：

美满的婚姻需要你们一生去投资，经营和建立。今天我要与你们分享建立美满婚姻的三个关键，用3G表示。

一. God 神

神是婚姻的主。

婚姻制度是神所设立的。神是你们婚姻的主。你们美满婚姻的蓝图在神手中。婚姻是神所配合

教会中能建立关系才能使人留下来，并且产生归属感。

教会里的关系应该是建立在基督里，同属基督，同有基督的生命，同感一灵，同领神的爱。“因为我们两下藉著他被一个圣灵所感，得以进到父面前。”教会里的关系不是讲血缘，同学，朋友，老乡，而是在基督里同为后嗣，同为一体，同蒙应许。“不再作外人和客旅