有一天，檢調部門的員工心喜亞在午餐廳碰到我，很突兀地對我說了句：瑪格麗特，不要讓任何人奪走了你的歡愉 （Don’t let anybody take your joy away）。
我頭點着，心裡卻納悶：我又沒有和她講什麼，她怎麼突然無端給了我這句話？
過了兩天，又在走廊里碰見她，她簡直是接着兩天前的話叉在說話：“我說得沒錯吧？是這個理吧？沒有人，絕對沒有人有權利奪走你的歡愉！”
“是，心喜亞，你說得很有道理。”我回應道。

她一定是碰到了什麼事，受到了什麼刺激；她一定是有感而發。不管是什麼原因，她的話都很正確。事實上，我想許多人也都會發出類似的感言，因為人們大致都會有類似的挫折經歷。人總有不順的時候，有時是事情不順，有時是人不順，氣不順。我們無法讓每個人都喜歡、信任或者認同我們；我們有遭誤會、委屈甚至欺辱的時候。如此等等，可能把我們的心情摔到昏暗的谷底。
對待不順和懊惱的事情，原則大致是一致的，就是心喜亞說的：不要讓任何人奪走你的歡愉。 保持一種歡愉的心態， 要靠自信和定力。 這自信和定力的來源，不同信仰，不同觀念態度的人會有所不同。具體到我，那自信和定力的源泉來自我的主；那些消極不順的心情最後會在我和神之間的交感里消失。

我喜歡許多詞，比如“仁愛”和“好”，“歡愉”是其中一個。歡愉，究竟是一種什麼心態呢？抽象的東西不好意會，還是拿具體的東西來言傳吧。歡愉，不是哈哈鏡里的那種笑，也不是狂暴的笑，它是一種安祥和諧的表情。想象一個人嘴角微翹，眼睛遠眺時的樣子。當然，如果是信佛的人，除了嘴角略微朝上外，他/她的眼神大致是會朝自身內看的。

記得最初上教會的日子裡，牧師的許多宣教都和日常生活有關。有一次他講到，有些人，他/她就是有意無意專門會來和你作對，會打擊你的積極性，會把陰雲引向你本來陽光燦爛的日子。現在的我，已經接受了這樣的事實。碰到諸如此類的事情，我從內往外的麻木不仁。 當然，假如是朋友間誤會，我會盡力想辦法去解釋，解開心結。但是假如是另類問題，實在沒有辦法，鑰匙也不在我這一邊，那麼我會坦然平靜地處之，該怎麼樣就怎麼樣。消極的事情拋到腦後，每天都是新的一天。

必須特別說明，我們人一方面都是肉做的，是物質的人。所以生氣懊惱是不可避免的。氣不打一處來的時候你非要強迫自己笑，那肯定就是皮笑肉不笑了。雖說不能縱容自己的消極情緒，但是那情緒也需要讓它宣泄，否則憋出病來也不是好玩的。當然不是當眾宣泄，把別人當做自己的出氣桶。基本上，我都是一個人的時候自己跟自己宣泄。自問自答幾聲，跟自己粗暴兩下，大聲禱告幾句。完了，情緒就會自己平靜回去。

說麻木不仁，意思是淡漠、冷靜、不動氣，不過不是不動情。人總是應該原諒和寬容，給自己一個機會也給別人一個機會。人總是應該多檢討自己，總是應該努力去愛別人。麻木不仁常常有效，但終究是消極的辦法；而寬容、諒解、互愛等才是更根本的辦法，積極的辦法。

不要讓任何人奪走你的歡愉，因為這歡愉代表着你這個人，你的存在、價值、意義和尊嚴；這歡愉是造物主給予了你的 。這歡愉也反射着造物對你的愛，你也一定有能力護衛她。  

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