急诊时CT之外还有各项常规检测医生都帮我做了。急诊出院前,医生给了我出院后的指示,其中包括药单以及两天内到家庭全科大夫那里去复诊的要求。我隔日就去了家庭大夫那里。陈大夫一听我的CT没问题后,一大隐患排除了。她给我做了些神经方面的检查,之后便告诉我头晕是由于两个耳朵里面一个什么机制不平衡导致的,属于常见病症。她当场教给我一个极为简单的操练。她说这个毛病一般要延续一到两周,做这个操练会快一点。 我一听要一两个周,吓坏了,因为我没有那么多的病假。紧张之下我去看了中医,想趁机也调理调理。这次看中医思路无可非议,运气却不佳。也许是我想错,但是后来我便开始头痛和低烧。等我缓过神来觉得应该停掉中药时,已经是三天过去了。后来中药一停,头就不痛了,也许是巧合,我不确定。(尽管我现在对方舟子有着很高的尊敬和评价,还是要说我们三分之一辈子是靠中医治病养生的,全盘否定中医是不对的。) 倒是陈大夫教我的那套简易操练非常的行之有效。做了一次二十来下,晕就好了许多;再做一次,基本就清朗了。假如是为这个目的,实在不必节外生枝多花钱另看大夫。底下就是我这次为了康复耳内机制不平衡所引起的简单操练。底下程序我两天内大概做了三次,晕眩基本就好了: 1. 整理出一张床来,上铺床垫,坐进床去,后面留出足够空间。 2. 速度较快地往后躺下去(注意小心别碰床沿上或掉床下去了)。 3. 将头转向一侧,停四、五秒钟后再将头转向另一侧,停四、五秒钟,然后把头持中,也停四、五秒钟。 4. 重复2和3,做上十五次左右。 需要时可一试,不过还是应该根据具体情况听取自己医生的意见,按自己家庭医生的指示去做。 除了这个操练,两位大夫都叮嘱我多喝白水。 这次也想了很多,特别是关于工作。上网查询了许多。最后的结论还是得继续挺下去。下周就恢复上班了。写作上网减少了,工作屏幕必定要增加…… 还有好多小说想在万维连载,《 情尽向阳坡》(中篇小说 情尽向阳坡 一) 是其中一部。种种原因只有暂时放一放了,实在是非常非常的遗憾和抱歉!! 最后不说泄气话,说个题外话。趁在家,尽管体虚乏力,还是去卖了一回瓶子。真是生命不息,卖瓶不止。其实也没几块钱,卖回来了,往桌上一搁,也没显得特别爱惜的意思。我自个儿琢磨,大概是一种“小女人”心态和作风,不卖不甘休。另外我也打听过了,论斤卖和单个儿卖差别只在分毛间。下次积攒多点,论斤卖省时。我趁机多兜售几句“环保”经验,这事其实还挺有趣的。听着瓶子罐子一个接一个往里掉的声音,竟和在赌城拉老虎机(十多年没再拉了哈)时耳边叮哩咣啷的铜板声一样嘹亮! 再次感谢朋友们许多建言许多分享,这份情意关切我暖记于心。在保健路上,愿我们大家互勉互助从善如流好好为之。珍重,祝好! 附一个评论回复: 你先生很厉害:)不,不多事。我写出来,就是不怕“多事”。其实我写这类文章主旨都不是写病,而是写病以外的情和理。问候,谢谢! 我几部小说的结尾 呼叫911,我离死亡这么近过(下) 文革中篇 《阿葱寻妹》 九 刁兵张晓峰 四十三 凤玲飞车 每周末回家必浇的花及其他 (图) * 虔谦万维博客部分中短篇小说: 【中篇小说 痕】 【短篇小说 淫女】 【苍凉小说】 【中篇小说 心慈】 【中篇小说黑婚白婚】 佳思地七十七号 (小说 全) |