很多人可能幸運地不知道下頷關節炎是什麼。我不幸地少年時期就鬧騰過一次，鬧騰了好久。牙關節整天痛。那時候沒有什麼疾病意識，又年輕，就像發燒39度又1/2我也照樣草場操練一樣，再怎麼痛我也照樣張開大口咬東西。所以這毛病持續了好多年。有人說應該去針灸。我怕針，不敢去。不針灸，我就經常用手指敲打下頷關節處。打麻了，就不痛了。當然可以想象，麻陣過了，又會痛起來。後來嚴重到實在不行了，大人帶我去泉州醫科大學尋求診治。醫生怎麼說的我全忘了，只記得他們給我打了一針 —— 很大一根針，這下又不得我 。當時針進骨關節，嘎吱嘎吱的響聲我還記得很清楚。我是咬着牙沒喊出聲來。他們說那叫打封閉。那一針稱神針也不為過，因為從此以後，我的下頷關節和我相安無事了幾十年。直到 …… 不久前，我的下頷關節突然就又不靈了，咬東西痛，說話也痛……事出如此突然，我冰箱裡還有許多水果蔬菜就都享用不起了。 我感到情況嚴重，於是到處去搜羅外用消炎止痛的藥品。貼了兩天藥膏，長着許多細毛毛的臉頰被拽得痛苦。後來覺得此計不好，於是另外買來了各種藥水，包括少林骨科藥水。這個藥水一定程度上遏制了病情的嚴重化，不過臉關節還是很不自由，稍不小心它就痛將起來。 稍早時我去看了家庭科醫生。她給了我一些消炎止痛片，也不是很頂事，再說我覺得這類藥都不治根。 最後給治得沒辦法，我只好去看了牙外科醫生。他幫我拍了牙科全息X 光片。看着照片他告訴我：我犯的是關節炎。所謂關節炎，就是關節自己無法康復，只能這麼控制着。從今往後，我必須改變食物結構，完全吃軟質食物。“所謂軟質食物，”他說，“就是用塑料叉子能切得斷的食物。”他說八成患者改吃軟質後，病情便控制住了。 “這叫什麼治病啊？”同事莎琳哼了一聲。 是啊，我也覺得不對勁，這是被動挨打麼。不過醫生說得也不是沒有道理，我應該要尊重。 每天早上吃的麥圈現在只能提前泡“爛”了才能吃:(。冰箱裡那些胡蘿蔔什麼的是不能生吃的了，又不想浪費，怎麼辦？我突然靈機一動，把家裡的那台絞菜果機帶到了我這邊的住處。當天我就把那些胡蘿蔔、蘋果、梨什麼的連皮（當然要洗乾淨了）統統放到機器里。一通天女散花般的攪拌，一大杯新鮮無比的菜果混合汁 is ready to serve！以前喝的都是超市裡買來的果汁，還洋洋得意它們的維生素含量。今兒個，平生第一次喝純天然貨真價實新鮮維生素汁。一口吞下去，哇，我體驗着一股又鮮又沖又強的“粗糙”勁 —— 原生纖維的力量。
我自小有愛犯扁桃腺炎的毛病，長大後好了不少。不過近幾年來，只要稍微勞累些（比如熬夜什麼的），嗓子就會發炎，搞不好炎症會擴散，弄得我不得不請病假。我其實深知很多病都可以不用藥治，靠機體自身的免疫力康復力戰勝病情。無奈我必須上班，必須開車，所以只要嗓子一痛，我就得祭出消炎藥。 嘿嘿，開始喝這自製菜果汁時，我嗓子正痛着。這一次，我沒吃藥，就靠喝這土製汁，嗓子炎症它自己消回去了。還有，我也已經好多天沒吃我很少斷過的維他命C了！ 感謝神，實在是因禍得福。因了這惱人的下頷關節炎，我和新鮮的、維生素豐富的、多纖維的菜果汁結下了良緣。（未完待續）
再說張純如及張盈盈新書 張純如，無法忘卻的珍存 生日感言 （附圖） 從“美女作家”說起 |
