急診時CT之外還有各項常規檢測醫生都幫我做了。急診出院前,醫生給了我出院後的指示,其中包括藥單以及兩天內到家庭全科大夫那裡去複診的要求。我隔日就去了家庭大夫那裡。陳大夫一聽我的CT沒問題後,一大隱患排除了。她給我做了些神經方面的檢查,之後便告訴我頭暈是由於兩個耳朵裡面一個什麼機制不平衡導致的,屬於常見病症。她當場教給我一個極為簡單的操練。她說這個毛病一般要延續一到兩周,做這個操練會快一點。 我一聽要一兩個周,嚇壞了,因為我沒有那麼多的病假。緊張之下我去看了中醫,想趁機也調理調理。這次看中醫思路無可非議,運氣卻不佳。也許是我想錯,但是後來我便開始頭痛和低燒。等我緩過神來覺得應該停掉中藥時,已經是三天過去了。後來中藥一停,頭就不痛了,也許是巧合,我不確定。(儘管我現在對方舟子有着很高的尊敬和評價,還是要說我們三分之一輩子是靠中醫治病養生的,全盤否定中醫是不對的。) 倒是陳大夫教我的那套簡易操練非常的行之有效。做了一次二十來下,暈就好了許多;再做一次,基本就清朗了。假如是為這個目的,實在不必節外生枝多花錢另看大夫。底下就是我這次為了康復耳內機制不平衡所引起的簡單操練。底下程序我兩天內大概做了三次,暈眩基本就好了: 1. 整理出一張床來,上鋪床墊,坐進床去,後面留出足夠空間。 2. 速度較快地往後躺下去(注意小心別碰床沿上或掉床下去了)。 3. 將頭轉向一側,停四、五秒鐘後再將頭轉向另一側,停四、五秒鐘,然後把頭持中,也停四、五秒鐘。 4. 重複2和3,做上十五次左右。 需要時可一試,不過還是應該根據具體情況聽取自己醫生的意見,按自己家庭醫生的指示去做。 除了這個操練,兩位大夫都叮囑我多喝白水。 這次也想了很多,特別是關於工作。上網查詢了許多。最後的結論還是得繼續挺下去。下周就恢復上班了。寫作上網減少了,工作屏幕必定要增加…… 還有好多小說想在萬維連載,《 情盡向陽坡》(中篇小說 情盡向陽坡 一) 是其中一部。種種原因只有暫時放一放了,實在是非常非常的遺憾和抱歉!! 最後不說泄氣話,說個題外話。趁在家,儘管體虛乏力,還是去賣了一回瓶子。真是生命不息,賣瓶不止。其實也沒幾塊錢,賣回來了,往桌上一擱,也沒顯得特別愛惜的意思。我自個兒琢磨,大概是一種“小女人”心態和作風,不賣不甘休。另外我也打聽過了,論斤賣和單個兒賣差別只在分毛間。下次積攢多點,論斤賣省時。我趁機多兜售幾句“環保”經驗,這事其實還挺有趣的。聽着瓶子罐子一個接一個往裡掉的聲音,竟和在賭城拉老虎機(十多年沒再拉了哈)時耳邊叮哩咣啷的銅板聲一樣嘹亮! 再次感謝朋友們許多建言許多分享,這份情意關切我暖記於心。在保健路上,願我們大家互勉互助從善如流好好為之。珍重,祝好! 附一個評論回覆: 你先生很厲害:)不,不多事。我寫出來,就是不怕“多事”。其實我寫這類文章主旨都不是寫病,而是寫病以外的情和理。問候,謝謝! 我幾部小說的結尾 呼叫911,我離死亡這麼近過(下) 文革中篇 《阿蔥尋妹》 九 刁兵張曉峰 四十三 鳳玲飛車 每周末回家必澆的花及其他 (圖) * 虔謙萬維博客部分中短篇小說: 【中篇小說 痕】 【短篇小說 淫女】 【蒼涼小說】 【中篇小說 心慈】 【中篇小說黑婚白婚】 佳思地七十七號 (小說 全) |