蓼實

經曰：味辛溫。主明目溫中，耐風寒，下水氣，面目浮腫，癰瘍，馬蓼，去腸中蛭蟲，輕身。生川澤。

蓼實蓼實味辛溫，

主治明目與溫中。

耐風寒呀下水氣，

面目浮腫它可攻。

癰瘍也可選用它，

馬蓼專治腸蛭蟲。

生於川澤人喜歡，

身子輕鬆須服用。

蔥實

經曰：味辛溫。主明目。補中不足。其莖可作湯，主傷寒寒熱，出汗，中風面目腫。生平澤。

蔥實氣味是辛溫，

主治明目不用問。

補中不足也可以，

其莖作湯傷寒遁。

寒熱出汗皆可治，

中風面目腫難尋。

薤白

經曰：味辛溫，主金瘡瘡敗；輕身不飢，耐老。生平澤。

氣味辛溫是薤白，

主治金瘡與瘡敗。

從陰出陽是其義，

輕身不飢耐老哉。

假蘇（又名荊芥）

經曰：味辛溫，主寒熱，鼠瘺、瘰癧；生瘡；破結聚氣；下瘀血；除濕痹。生川澤。

荊芥氣味是辛溫，

主治寒熱不用問。

鼠瘺瘰癧與生瘡，

破結聚氣用之准。

下瘀血呀除濕痹，

可去川澤將它尋。

水蘇（紫蘇）

經曰：味辛微溫。主下氣，辟口臭，去毒，辟惡。久服，通神明，輕身，耐老。生池澤。

味辛微溫是水蘇，

主下氣呀又去毒。

辟口臭呀又辟惡，

輕身耐老宜久服。

通神明呀生池澤，

又有一名叫紫蘇。

水芹

經曰：味甘，平。主女子赤沃（張景岳註：赤沃者，利血，尿赤也），止血養精，保血脈，益氣，令人肥健，嗜食。一名水英，生池澤。

水芹水芹味甘平，

主治女子赤沃行。

止血養精保血脈，

令人肥健益氣盈。

嗜食常生於池澤，

又有一名叫水英。