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關注孩子的心理健康 2007-08-17 11:39:04

華人在美國的形象一貫是聰明好學,勤勤懇懇。華人的第二代儘管大多生在美國,在行為習慣上已非常美國化,但他們的共同形象仍然是努力學習,各方面都很出色的“好孩子”(儘管很多是被父母逼着學這學那)。華人父母最關心的當然是孩子的學習,然後是各種各樣的“才能培養”,而對於孩子的心理健康的關注,好像不是很多。由於我的大兒子從五歲起就被診斷出ADD(注意力缺乏症),我對這方面的信息關心比較多。我常想,和我們有相似經歷的華人應該不少,但類似的話題在華人圈子裡好像很少有人提及,只有到發生像Virginia Tech那樣不幸的突發事件時,人們才似乎意識到心理健康的重要性。這可能和中國人傳統上對於心理和精神健康缺乏了解和關心有關吧 - 中國的大學生讀書高能,其他方面低能的例子舉不甚舉,從一定程度上說,也是社會和家長只逼孩子讀書而忽略其心理健康的不幸結果。

常見的兒同認知和心理缺陷及其可能成因和治療

兒童在成長期間有可能發生的認知,心理和精神缺陷(英文總稱為“Disorder)很多,最常見的可能是ADHD(注意力缺乏及多動症),學習障礙(Learning Disability,屬於認知方面的缺陷,如有的孩子有Dyslexia,即閱讀障礙)autism (自閉症),等等。需要指出的是,認知方面的缺陷並不等同於智力上的缺陷,恰恰相反,很多有認知缺陷的孩子非常聰明,而且富有創造性。很多專家認為愛迪生小時候就是典型的ADD,而愛因斯坦的早年似有自閉傾向。我老公的老闆Bobby(我在另一篇文章“愛是永遠相守”中寫到他的故事)也是一個典型的ADHD(他的四個孩子都有不同程度的ADD),思維跳躍性極大,有時很難和他進行正常的線性對話,但是他的想象力和創造力都非常傑出。至於小時候有學習障礙的孩子,長大後取得驕人成就的更是數不清。Cisco 的總裁John Chambers小時候就有閱讀缺陷(dyslexia),但他的父母及時intervene,他不僅學會了閱讀,而且最後考上了法學院,成為成功的管理者。同樣的例子還有很多,如Ted Turner, Charles Schwab,等等。當然,如果沒有得到適當的治療和控制,這些方面的缺陷也可能會導致智力水平得不到應有的發揮,而產生不好的後果。

如果說以上幾種障礙主要發生在認知層面的話(雖然它們會影響到孩子的行為和心理,但主要的缺陷是在於大腦處理外界刺激和信息的功能有這樣那樣的障礙),那麼下面一組Disorder則主要是心理上和精神上的障礙,如焦慮症(Anxiety Disorder),抑鬱症(Depression),執着強迫性緊張(Obsessive Compulsive Disorder),等等。這些症狀可能是由於第一類的認知障礙所誘發的(如有學習障礙的孩子可能較正常孩子更容易發展抑鬱症;有注意力缺乏症的孩子可能更容易產生焦慮症,等),也可能跟其他一些環境性的因素有關,如家庭變故,等等。當然,下面會講到,目前醫學和心理學界普遍認為即便有外因作用,這些心理缺陷一般都是有生理上的原因的。

這些認知和心理缺陷的具體成因,目前還沒有完全的定論。但近年來越來越普遍接受的觀點是,多動症一般都是由於患者的腦前體(front lobe)缺乏一種叫Dopamine 的神經傳送素(Neurotransmitter),而抑鬱症和焦慮症患者則多缺乏一種叫Seretoni 的神經傳送素。這些患者的腦電圖和正常人的腦電圖相比,腦前體的神經元明顯缺乏活性,而神經元之間的互動程度也很低。因此,能夠刺激這些神經元或者給大腦補充所缺乏的神經傳送素的藥物,如Ritalin, Prozac, Zoloft, 被廣泛用於治療ADD和抑鬱及焦慮症。當然,藥物治療不是萬能的,也不應當是唯一的治療方法。最有效的方法應當是藥物和心理行為治療結合。而且需要和醫生配合,找到對你的孩子最適合的藥物(因為每個人的新陳代謝不同,而且對藥物的可能副作用的容忍力也不同,所以很多時候需要有一個trial and error 的試探過程)

父母應該怎麼幫助有認知和心理缺陷的孩子?

作為父母,發現孩子有這樣那樣的認知和心理缺陷,是一個非常難以接受的事情。很多父母因此選擇拒絕承認(denial),認為老師和醫生的擔心是出於對孩子的偏見,對他們的意見和建議不予理睬。這是可以理解的。當然,孩子是你的,你對他/她應該是最了解的。事實上,有些心理和行為缺陷是有誤診的可能(尤其是ADD,在學齡男孩中存在 over-diagnosis,或診斷過度的情況),但完全採取不理睬的態度對孩子是不公平的。試想,如果你的孩子診斷出有糖尿病病,你會置之不理嗎?在孩子出現行為或認知問題的時候,父母應該和醫生老師配合,找到引起孩子非正常行為或者表現(包括學習表現)的真正原因。這些原因可能不一定是認知或心理上的缺陷,但如果經過(多個)專家鑑定確實有這些問題,那麼家長應該面對現實,尋找最有效的治療方法。

父母另一個很自然的反應就是自責,認為孩子有這些問題是自己的責任。這樣的反應其實很不理性,因為雖然外界原因對這些問題的發展可能有促進作用,但真正的原因是生理上或者說基因上的。就像孩子得了糖尿病,你會認為是作父母的責任嗎?記住對自己說,“這不是我的錯!”。父母此時最恰當的反應是配合老師和醫生,決定治療方案,幫助孩子掌握自我控制的方法。當然,說來容易做起來難,日復一日地對付這樣那樣心理缺陷帶來的困難和挑戰是很累的。父母應當建立自己的support group,向家人,朋友,以及社區的一些相關組織尋求幫助。我有一段時間加入了一個網上的support group (http://communities.msn.com/Addedsupport),看看別人的經歷,至少可以讓你覺得世界上不是只有你一個人在對付這些問題!

還有的父母,因為孩子有這樣那樣的認知或心理缺陷,就對他/她喪失信心,認為他們不可能有什麼前途。這對孩子是不公平的。我在上面已經說到,認知方面的缺陷並不等同於智力低下或者障礙,相反,有這些缺陷的孩子往往有“正常”孩子所沒有的一些特別之處。而且,美國的平權法對有這些缺陷的孩子提供了很多額外的保護,他們有得到特殊教育的權利,如果孩子一方面智力超常(gifted),一方面又有ADD或者學習障礙,父母可以要求學校對孩子進行測試,結果可能是孩子被安排在天才班,同時得到法律保障的一些特殊的acomodation (請看我在另一篇文章里用我兒子的經歷進行的詳細描述,http://blog.creaders.net/dreamweaver/user_blog_diary.php?did=8106)

總之,不是所有的孩子都像我們想象中那樣“完美”。如果這些問題發生在你的孩子身上,請不要自責,不要拒絕接受,而要勇敢地接受挑戰。望以此文與同在一條戰壕里的父母們共勉!

瀏覽(6398) (0) 評論(9)
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文章評論
作者:ZhiQ 留言時間:2012-12-21 06:43:17
我的問題是:如何擺脫電腦迷?我兒子天天玩電腦遊戲, 並忘了或不願意做作業。 我真的難於改變他。 我希望大家能幫我!謝謝。
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作者:.昭君 留言時間:2007-10-08 19:56:35
曉湖:

對不起,這篇文章貼出來很有一陣子了,所以我沒有經常查是否有新的留言,今
天無意中才發現你的留言。你說的是“Seizure Disorder”嗎?我對這個不是很了解,但覺得可能是神經系統方面的問題(Neurological disorder) ,對嗎?好像這裡有不少治療的方法。你不妨再調查一下.你是在中國, 還是在其他國家呢?如果是在對“特殊教育”(不一定是“智殘”教育)有較好的了解和法律保障的國家,你應該利用法律給予你的權利去為孩子爭取他應該得到的treatment。我寫這篇文章的目的就是想讓家長們知道:你是孩子的advocate,如果你不為他們爭取,誰會呢?

祝好運!
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作者:曉湖 留言時間:2007-09-23 22:37:24
昭君

看了你的文章,真的很感動!你為你的兒子作了那麼多,相比之下,我自覺很慚愧!

我也有兩個兒子,他們自己給自己取的名字是小貓和小狗。大的快九歲,小的四歲半。我的大兒子有抽動穢語綜合症。也看過醫生,並沒有治療過,好像也沒有什麼好的治療方法。我看他智力正常,學習成績中等。我並沒有將他的情況告訴老師。因為在上幼兒園時,我們曾告訴過他幼兒園的老師。但他幼兒園的老師很無知,從來沒聽說過抽動穢語綜合症這詞,競將我兒子當智殘兒童看待(我不是生活在美國)。我從此事中吸取教訓,就沒有將我兒子的事情告訴他小學的老師。他現在在學校倒一切正常。只是老師說他同學關係不太好,沒什麼朋友。而在家時,他的小動作就一刻不停。作為家長,每天與他相處,真的覺得壓力很大。我非常同意你的觀點,給孩子一個快樂的身心真的很重要。但面對自己的孩子,我經常覺得自己很無能,真的不知道從何下手。
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作者:昭君 留言時間:2007-08-22 15:15:03
良石:

謝謝!
我的專業不是心理,是商業管理。不過,因為兒子的關係,對心理學很關心,看了不
少書。馬上要上一門Abnormal Psychology的課。也許以後真的可以往這方面發展?
不過這是很長很難的一條路.
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作者:liang shi 留言時間:2007-08-22 00:07:06
謝謝好文!很有幫助。你的專業是兒童心理方面的?
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作者:桑妮. 留言時間:2007-08-19 07:30:30
我兒子的網站用的是PHP+MYSQL, 動畫片用的是FLASH. 高中和大學的CS課都用JAVA, 而他暑假工作用ASP. 可惜他高中畢業後沒有RENEW他註冊的DOMAIN, 所以網站被取消了. 不然你兒子也許會感興趣.
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作者:昭君 留言時間:2007-08-18 19:25:25
桑妮,我還要謝謝你的文章給我的啟發呢!我兒子這一陣迷上了AMV(Animation Music Video),正鑽研怎麼把他喜歡的動畫片和流行音樂曲放在一起,然後放到YouTube上去。我想到你講的引導你兒子作計算機遊戲網站的事,心中竊喜,希望他以此為契機發展對計算機程序和其他用途的興趣。順便問一句,你兒子用的是什麼Program? Java, HTML, 還是別的?
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作者:pb 留言時間:2007-08-18 16:37:34
thank you for sharing
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作者:桑妮. 留言時間:2007-08-18 10:28:03
寫得好! 每個孩子都有自己的特點, 如果父母按照特點正確引導, 都會有成功的人生. 引導聰明好動的孩子要多費些腦筋, 很多時候是在和他們鬥智, 這我深有同感.
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【家居生活 (4)】
· 悠悠牌五香炸牛肉試驗成功!!! (
· 一年搬了三次家 (圖)
· 給兒子接風 (圖)
【生活點滴(2)】
· “各得其所”的周末
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【生活點滴】
· 生如夏花之燦爛 (多圖)
· 老媽鏡頭下的春天(多圖)
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【藝術天地 (5)】
· 亂評“我是歌手”第四季 (Videos)
· 我喜愛的音樂作品 -- 德沃夏克“
· 心靈的小憩 (videos)
· “This is It” 改變了我對Michael
· 我喜歡的音樂人-- John Lennon
【藝術天地 (6)】
· 社員都是向陽花 - by 李雲迪
· 愛的低語
· 我喜愛的音樂作品 --貝多芬第六
· How Can I Keep from Singing
【藝術天地 (4)】
· 我喜歡的音樂作品 - 馬思涅 “沉
· 我喜愛的音樂作品 --貝多芬合唱
· 從古典音樂看中西文化之差異 (vi
· 我喜愛的音樂作品 -- “四季” by
【藝術天地 (3)】
· 我喜愛的音樂作品 -- 德沃夏克大
· 我喜愛的音樂作品-- 柴可夫斯基“
· 我喜愛的音樂作品-- 貝多芬D 大
· 我喜愛的音樂作品 --德彪西篇 (Y
【藝術天地 (II)】
· 柴可夫斯基D 大調小提琴協奏曲
· 勃拉姆斯D大調小提琴協奏曲,作
· 超級享受 -- 觀俄國芭蕾舞團演出
· 大師本色 - 觀馬友友在芝加哥交
【昭公開講 (2)】
· 昭公講故事-- 國梁的那些事兒 (I
· 昭公講故事 -- 國梁的那些事兒
· 昭公開講 - 老韓和小韓 (下)
· 昭公開講 - 老韓和小韓 (上)
【昭公開講】
· 昭公開講-- 開門辦學就是好(四)
· 昭公開講 - 開門辦學就是好(三)
· 昭公開講- 開門辦學就是好!(二)
· 昭公開講-- 開門辦學就是好! (
【伸出你的手,讓世界更美好】
· 轉貼天宇博文: 援助!為了流落
· 轉貼天宇博文:“關於擺地攤睡大
· 請最後支持OCEF 在 Facebook 的
· 關注同胞的精神健康
【人物點評 (2)】
· Oprah Winfrey---一個“時代”的終
· 想起了康同壁 - 也談中國人的“高
· 曾子墨:一個極品知性女子(圖)
· 偉大的心靈 -- Mariane Pearl
【人物點評】
· 魯豫,好樣的!
· 因為善良,所以快樂 -- 郭曉東印
· 我喜歡的音樂人 -- 甜女歌手Tayl
· 我喜歡的音樂人 -- Shania Twain
【也談時事 (8)】
· 從南奧戰爭看西方的雙重標準
· 中國經濟的困境和出路 -- 觀霍
· 美國經濟是怎樣走到今天的困境的
· 范跑跑是怎樣練成的?
【也談時事 (7)】
· 也談美國的民主
· 又一個權力的犧牲品 - 也評紐約
· 二十一世紀將是誰的世紀?
· 美國經濟走到頭了嗎?
【也談時事 (6)】
· 讀佳名“地震捐款運動暴露了一些
· 2008會成為中國政治改革的開端嗎
· 關於為地震孤兒孤老提供長期資助
· 卡佛第和CNN 到底該不該道歉?
【也談時事 (5)】
· 我們的地球,我們的家園
· ZT: Enough is Enough
· 美國人真的會選一個黑人總統嗎 ?
【也談時事 (4)】
【也談時事(3)】
· 眾說紛紜胡紫薇
· 於丹現象說明了什麼?
【也談時事(2)】
· 民主不是誰都能玩的- 也談布托之
· 有感猶太人
· 也談中美匯率之爭和貿易關係
【網事 網友 (2)】
· ”張冠李戴“被代表
· 給萬維網管的幾點意見
· 在博克中成長 (video)
· 有朋自遠方來 -- 和網友小U 相聚
· 網事真的如煙?
【也談時事】
· 捍衛學術自由的勇士低頭了?
· Norman Finkelstein: 捍衛學術自
· 美國的醫療體系的問題根源:人命
【網事 網友】
· 蘇芮的歌給阿黛 -- 親愛的小孩
· 第一次見網友(圖) by YH and 昭
· 發貼失敗,求助!!
· 博克兩周年雜感
【隨感 (8)】
· 這個周末真熱鬧 (圖文)!!
· 本周五無笑話,只有悲哀和嘆息 (
· 又是憂鬱症! -- 有感另一位海歸
· 舊文重貼 -- 幾篇關於憂鬱症的文
【隨感(7)】
· 告別夏天 (pictures and videos
· 周末飯局引出的胡思亂想
· 從奧巴馬夫人的短褲說起 (多圖)
【隨感 (6)】
· 血濃於水?還是“熱臉貼冰”?
· 也談“公平” “公正” - 兼與網友艾
· 也談抵制奧運
【隨感 (5)】
· 和一位曾經的海歸談塗序新博士自
【隨感(4)】
【隨感(3)】
· 關於芝加哥申奧的笑話
【隨感(2)】
【隨感(1)】
· 會說話的美國人
· 驚喜 --- 意想不到的奢華
【美食 美色】
· 老爸的家常菜和老媽鏡頭裡的秋色
· 周末的全魚宴(圖)
· 感恩節的烤鴨和黑色星期五的收穫
· 本周的飯桌 -- 四川涼麵及其他 (
【教育和心理(5)】
· 網絡時代的脆弱心靈
· 再談天才,“瘋子”和自閉
【教育和心理(4)】
· 如何培養一個自信的孩子
· 再談女人和抑鬱
· 孩子和老師發生矛盾怎麼辦?
· 如何培養孩子的社交能力
【教育和心理 (3)】
· 參加伊州機器人比賽有感
· 怎樣培養孩子的“文化敏感”?
· 從葛煒煒自殺談中國博士教育的誤
· 三面夏娃,Dissociative Identit
【教育和心理(2)】
· 天才和“瘋子”
· 讀老禿筆“如何教育出一個父母理
【教育和心理】
· 你願意為孩子作什麼? 從自閉症,
· 讓孩子學會開口要錢
· 駁“貌似平等的美國教育的虛偽一
· 關注孩子的心理健康
【兒子們的故事 (5)】
· 小兒經典語錄
· “我只想做個好公民”
· 我為什麼喜歡彈鋼琴? -- 小兒子
· 兒子的新年計劃
· 亨德爾與貝多芬 -- 兒子高中的聖
【兒子們的故事 (4)】
· 兒子的油管子亮相
· 因勢利導, 戒驕戒躁 - 俺的教子
· 兒子的夏令營演出錄像(外一章:
· 兒子終於來信啦
【兒子們的故事(3)】
· 兒子的"Survival Guide&quo
【兒子們的故事 (2)】
【管窺美國社會】
· 也談美國社會的偏見和歧視
· 殘疾人在美國
· 從領養孤兒看美國文化
【加州紀事】
· 斯人已去,風華長存 -參觀里根
【職場見聞 (4)】
· 職場心得 -- 如何培養和使用人際
· 招聘有感-- 兼談面試中的一些“敏
【職場見聞 (3)】
· 我的成功“政變"
【職場見聞(2)】
【職場見聞】
· 談談美國大學校長的招聘和任免
【開心一笑(6)】
· 來個好玩的 -- 三歲小孩“指揮”貝
· 最適合 Rahm Emanuel 的工作是什
· 童心爛漫-- 兒子們最喜歡的漫畫
· 周末一笑:中國隊勇奪世界盃冠軍
· 周五笑話 -- 富爸爸,窮爸爸
· 周五笑話:高中畢業生的“惡作劇
【開心一笑(5)】
· 周五笑話 ---一份好笑的考卷
· 兒子講的關於婚姻的笑話
· 兒子喜歡的加拿大印度裔笑星 Rus
· 活學活用
【開心一笑 (4)】
· 黃西的新段子笑得我肚子痛
· 黃西--逗倒美國人的華裔博士笑星
· How do you know a Chinese brok
· 北京人看全國都是基層 (順口溜)
【開心一笑 (3)】
· Who Is the New Leader of China
· 遭遇騙子
· 笑死人的古狗英譯中
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【開心一笑】
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【開心一笑(2)】
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【我認識的美國人 (3)】
· 聰明人就是不一樣
· 追夢人-- 說說我的兩個美國同事
【我認識的美國人】
· 一個生活在底層,令人尊敬的的美
· 我的忘年交 - Robert
· 愛是永遠相守。。。
【親情。友情(2)】
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· 曾經滄海 -- 表妹的故事
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【親情。友情】
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【家居生活 (3)】
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· 房子終於租出去啦 (圖)
【家居生活(2)】
· 狗狗的戀鞋癖
· 兒子和狗狗
【家居生活】
· 老公的廚師夢
· 球盲爸媽看球記
· 老爸買相機
· 老公的地下室之夢
【娛樂 時尚】
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· 第82 屆奧斯卡的冷門與亮點(多圖
· 看金球獎頒獎典禮有感 (圖)
【藝術天地】
· 85屆奧斯卡的亮點與意外(多圖)
· 小提琴曲《流浪者之歌》by Sarah
· 交功課!!!《引子與迴旋隨想曲》b
· 閒談音樂和音樂人
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【潛水日記】
【1】
【老媽的文章】
· 老媽的文章- 我的外婆(下)
· 老媽的文章-- 我的外婆(上)
· 老媽的文章: 孫子讓我懂得了。。
· 老媽的文章:我在美國學英語(一)
【遊山玩水 (2)】
【我喜愛的華語歌曲 (1)】
· 鄧麗君:九月的故事
· 我喜歡的華語歌曲-- 讀你
· 在雨中
· 明明白白我的心
【大千世界】
· 轉貼星光關於“人到中年”論壇在災
· 美麗的羌寨,何日再重現?
· 愛的力量
· 點評文理兼優的萬維博克作者群
【詩詞欣賞】
· 英雄氣不短,兒女情亦長 -- 我最
【我看娛樂】
· 又見紐約小資 -- Sex and the Ci
【隨感】
· 給"陌生人"一點陽光
· 不一樣的美國教堂
【童言小集】
· 小兒趣語 (四)
· 小兒趣語 (三)
· 小兒趣語 (二)
【兒子們的故事】
· 兒子的第一個夏令營
· 小兒趣語(一)
· 美國教育的“因材施教”
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