以下视频转自台湾东森新闻-关键时刻
https://www.youtube.com/watch?v=fikXew2w7EM
以下视频转自台湾年代向钱看 https://www.youtube.com/watch?v=AbKoe95y2XI
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以下为电影-煤气灯下(GASLIGHT )-请欣赏 https://www.youtube.com/watch?v=CF1zQv4pXIc
以下为10种常见煤气灯操控 https://www.youtube.com/watch?v=eZEJQlA5gew
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什麽是煤气灯操纵(ZT) 「煤气灯操纵」(GASLIGHT )这个词，终于出圈了。很多姑娘开始意识到自己的爹多年来都在煤气灯操纵自己的妈。比如反覆故意忽略她的感受，当着她的面跟别的女人撩骚，或者就一直故意不理会妈妈的抱怨，把家裡搞髒，等妈妈发狂了，爹就用平静的口吻对孩子说：「根本没这回事，你妈精神有问题。」于是孩子产生了对妈妈的厌恶和不信任，觉得爹就是更理性、更值得信任。
前阵子有个美国姑娘在网上问大家，为什麽她的男朋友总说她身上臭，哪怕她刚洗完澡还喷了香水。而且，别的朋友都说没有闻到她身上臭。男友的评论让她发疯，不停洗澡，心神涣散。有网友说让她男友去查查鼻子嗅觉，也有人说是不是新冠。有一天她男友又说她臭，她受够了，就问：「你说说，你闻到的是什麽气味？我刚洗完澡，不可能有异味。」结果男友十分慌乱，答不出来。最后她逼问出来，原来男友的爸爸曾经告诉儿子：「你要跟女人说她身上臭，她就会一直离不开你。」 是的，用煤气灯操纵法控制女人，是男人之间的代际传承。在男权家庭里，家长对孩子的煤气灯操纵，也极为常见。比如反覆揪住孩子的某个行为批评，因为一个小错就贬低孩子的整个人格。一个被贬低得失去自信的孩子，就会任家长鱼肉了。
我小时候，当然也经常被我爹煤气灯操纵，但他对我妈的操纵更不遗馀力，因为她能力强智商高，更难被控制。这样的情况下，我妈当然会经常大爆发，在别人看来就是个疯婆子了。 「你妈精神不正常。」是他经常对孩子说的话。 然而因为我对妈妈的爱，和天生对公正的敏感，我始终怀疑他这句话，觉得他非常不公。但他家族裡的人，都相信了他。 上大学之后，我终于有时间和机会，阅读各种书籍，其中包括心理学、女权主义、家庭暴力的一些入门知识，加上远离我爹（那时候没有手机电话，其实基本等于每次断联半年），脑子更清楚了。大学刚毕业，我就支持我妈离婚，我爸家的亲戚来劝我，话术都是一样的：你妈精神有问题，你别听她的。 我要是年纪再小一点，或者没有相关知识储备，估计也就怀疑自己了。但那时我看得那麽清楚，就像眼前烟雾散去，只见男人和女伥们拙劣的表演。我很愤怒，但摆出的却是平静的扑克脸，给他们的回覆大意都是一样的：「你们不要污衊我妈，我妈很正常。这件事你们谁也别管，女人不是活该遭受暴力的，家庭暴力是违法的。」 为什麽要保持平静的态度？因为我知道，如果我不表演出平静的态度，就会被他们也污衊为「精神有问题」。那麽我的处境，也会是凶险的。 这个技能在我后来的工作里，我也经常用到，因为女人遭遇煤气灯操纵，不仅仅会出现在家庭关係里，也会在工作中。 虽然我们说，如果妈妈遭遇爸爸家暴，却拒绝自救，那麽女儿最好放弃拯救母亲，因为自己也会被拖进去，后果难测，但是，女孩子还是要充分理解家庭内部的这些权力手段，好好保护自己。 更重要的是，看清了这个伎俩，女性就不容易被男人的话术离间。煤气灯操纵的最直接目的，就是孤立受害者，让她说的话没人相信，孤立无援。希望这个局面，在这代女人身上改变。 
附赠一个吵架示范： 琉玄 李靓蕾给我们做了一个吵架示范。大家注意一下，就是，吵架的时候你一定要抓住自己提出的重心问题，不被对方带跑偏，你提问A要的是A的答桉，但是对方却在讲B你千万不要顺着他的思路去解答B结果颠倒了位置，你变成了被告。 示例： 女：「你是不是出轨？」 男：「我承认我们之间的感情有问题，因为你一直在折磨我不是吗？」 女：「你是不是出轨？」 男：「我毕竟是孩子的爸爸，难道我做父亲不够上心麽？」 女：「你是不是出轨？」 男：「你跟我结婚就是为了钱？」 女：「你是不是出轨？」 男：「你是个疯子！我有证据你是一个疯女人。」 女：「你、是不是、出轨？」 男：「……左思右想，我决定承担起责任，让过去的都过去吧。」 看见麽？这其中一直都有话术陷阱，但凡女的开始解释「我没有折磨你」、争论「你带孩子的时间太少」、开始细究「不是为了钱」、以及自证「不是疯女人」，那麽这架吵得就越来越散，令旁听的人思路也被打散，从一株熊熊的火焰变成鸡飞狗跳的闹剧，女的就真从有理有据变成无理取闹了。 (以上转自网路)
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