促膝談心

咱又不是你的密友或心理醫師,怎麼會跟你促膝談心呢? 呵呵! 只因為這句

成語中有個”膝”字, 想借用一下,來告訴您膝蓋疼痛不醫而愈的事情.一位

朋友是學醫的.記得以前她曾經告訴我說,膝關節和心臟的構造都有結締組

織,所以膝關節若患有風濕關節炎什麼的疾病,心臟也會被牽連患病?所以,

要常和自己的膝蓋促膝談心, 保護好這雙小膝蓋. 雖然以前學過一點針灸,

但沒有學過解剖學, 也懶得看人體解剖圖譜. 但朋友的話, 還是要聽的.

我最近的親身經歷, 可是側面證明了一下朋友所囑.不知什麼原因, 我的雙膝

尤其是右膝蓋部位, 經常疼痛不已. 我知道, 人老了骨質疏鬆或者軟骨老化萎

縮, 造成筋腱摩擦會產生疼痛. 加上長期睡眠不足, 肌體得不到自我調整和修

復,就會產生疼痛, 尤其是心臟部位的隱痛.如果吃去疼藥可能會得到緩解, 但

我的小麻煩是, 吃有的藥會使我胃部疼痛. 家人雖然給我買了去疼藥:

Pain Relief但我竟然不敢吃. 因為長期以來, 我不喜歡吃藥, 除非萬不得已.

持續的疼痛就使我不得不對症下藥找藥吃.比如: 鈣片和軟骨素. 鈣片的英文

名稱是:Calcium 600+D, +D是加維他命D, 便於吸收鈣. ( 晚間吃一片). 軟骨

素的英文名稱是:Glucosamine Chondroitin,並且一天吃兩片(早晚各一片).還

有,堅持不熬夜, 有時甚至合衣而睡或者半夜一覺醒來, 在做一些必須做的家務

事等.

這樣一來, 似乎膝蓋的疼痛有所緩解.但時常還會反覆. 反覆的時候,疼痛的指

數居高不下.簡直可以和手術後的疼痛相比. 而我這個人特別投入工作. 每天要

一瘸一拐的上樓梯, 處理許多需要跑腿兒的工作. 上班的時候, 早把疼不疼痛的

事情扔到山那邊去了. 可是一旦停下來, 立刻會疼得站立都感到吃力了.

有時我要去調換車的爬位.前幾天陰天下雨.當我撐着雨傘回到辦公室後, 總覺

得腳底下很潮濕.我每天都喜歡穿着大皮鞋上班的.雖然我是汗腳, 也不應該這麼

潮濕呀?我好奇的脫下皮鞋, 翻轉過來檢查一下鞋底, 並用手掰了掰.只見一條裂

縫駭然醒目的躺在鞋底上.趕緊查看另一隻鞋, 它們好似一對兒孿生兄弟一樣,同

樣長度,同樣大小,並且是在鞋底的同樣部位. 那還客氣什麼? 回到家就馬上把這

雙皮鞋丟到一旁, 換成另一雙比較新的皮鞋.

換穿新皮鞋之後,奇蹟就發生了.第二天膝蓋疼痛明顯緩解, 第三天直到現在, 膝

蓋疼痛完全消失.可以說不醫而愈了. 心臟的不適也沒有了. 這下,終於找到了膝

蓋疼痛的原因了! 親, 有裂縫的舊鞋子千萬不要穿呀!

(周末愉快!)