忍辱的四个层次（有声） https://mp.weixin.qq.com/s/a0b2GvDS56YqWatipfKpsA
笔记 1忍就是接受。忍受耻辱是世间最难忍的事要忍。波罗蜜：解脱的彼岸。忍辱波罗蜜。 2法忍1：生忍是修自己。做到五件事：1恶来不报，（一女子污蔑佛陀）。2观无常想， 3 修慈悲心，悲是拔苦，慈是予乐。4不放逸。5断嗔恚。 3忍辱就是修无上正等正觉的因。是韬光养晦，忍辱负重。 4法忍2： 5无生忍。二乘以灭掉五阴十八界而未来不再出生。大乘亲证如来藏能忍于如来藏本来不生。 6无生法忍。如来藏无生故一切法无生。道种智一切种智就是无生法忍。 7难忍能忍，难行能行。立雪断臂
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笔记 1在佛法里面，忍辱的一个关键是在说有没有起瞋心，才叫作忍. 2相由心生。生气面色不好。嗔的果报是地狱。忍辱是要忍住嗔。 3就事论事。离开不要起嗔心。不要故意起嗔。否则会犯戒。会退转 4忏悔，道歉。 5安忍，自皈依佛法僧。 6惠能 7外忍。骂三宝，要升起一个心念，要度化他。 8法忍。有贪嗔痴真如。一切诸法都不离真如。所以要忍。
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