20智商+80情商=100成功(報上轉帖)
據《360doc個人圖書管網》上介紹,上世紀初,美國心理學家針對一組聰明的孩子進
行了追蹤調查。看這些高智商的孩子,長大後是否成功。他們在25萬個小學生中挑選了1528個智力最高的孩子,每個人都進行了全面測定,並建立檔案,跟蹤
觀察。到了上世紀50年代,這些孩子都已長大成人,一部份人,有的成了政治家、企業家、科學家,有的是學者、工程師。而另一部份人卻一事無成,有的自殺,
有的犯罪坐牢,有的吸毒,有的窮困潦倒,有的成為流浪漢。
為什麼小時候同樣聰明的孩子卻有不同的結果呢?分析他們的檔案材料發現,失敗者問題大多出現在性格品質上,例如懶惰、驕傲、自私、暴躁、孤僻、懦弱等等。
這方面的研究持續了近一個世紀,心理學家、教育學家通過對社會群體不同的人生結局進行研究分析,近年來得出了這樣一個公式:
20%的智商(IQ)+80%的情商(EQ)=100%的快樂與成功
也就是說,一個人生活的快樂和事業成功,只有20%依賴於人的智力因素,而80%決定於人的情商這一非智力因素。
智商大部份是先天帶來的,而情商則是後天的修養。
情
商又叫情緒商數,具體包括以下五個方面的能力:1、認識自己的情緒。清楚的了解自己的情緒變化,如惱怒時能馬上意識到自己的失態;
2、妥善管理自己的情緒。遇到壞心情時,不僅能意識到,而且可以控制並很快冷靜下來,甚至能改變視角,從積極的角度看待不好的事情;
3、自我激勵:積極的態度面對失敗,很快重新站起來;4、認知感受他人的情緒:也就是能設身處地為別人考慮。5、人際關係的管理:即領導和管理能力。
情商高的人:為人處世積極開放、自信樂觀、氣度豁達、心態平和、堅毅。
鋼鐵大王卡耐基總結自己事業成功的秘訣是:設身處地、做傾聽者、給別人一點面子。這三秘訣被後人刻在他的墓碑上成了“墓志銘”。這三秘訣全是情商的內容,可見,情商等非智力因素對工作、事業顯得多麼重要。
情商從孩子培養起
比爾.蓋茨認為:一個人應該從很小就開始學習情商技巧。
據
《360doc個人圖書管網》報導,大腦生理學家們通過研究和實踐發現,孩子大腦的發育在0-3歲間就完成了60%,這三年是大腦發育的黃金時期,孩子具
有天才般的吸收能力。3-6歲間完成了80%,6-8歲間完成了90%,8歲以後的發展則漸趨緩慢,到13歲左右,大腦發育最關鍵的敏感期就結束了。
兒
童期大腦發育是一生中最快的階段,尤其是情感學習能力,也在這個時期得到最大的發展。12歲以前的情感經驗對人的一生具有恆久的影響,因此父母此時要培養
孩子集中注意力,避免性格急燥、猜疑、易怒、悲觀、學會控制自己的情緒。在兒童階段進行正規、系統的情商教育十分必要,這是奠定人生成敗的基礎。如果我們
能把握住這最佳教育期,則事半功倍。
“情商之父”丹尼爾.戈爾曼說:情商是聰明的另一種說法,但它不是那種學術上的聰明,而是你的生活能力——如何為人處事、如何控制自己、控制情緒、如何跟別人相處、是否關心別人以及能否很好的激勵自己。
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