双商系列之：为什么情商(EQ)比智商(IQ)更重要
很多人观察到，学校里的尖子生不一定会在职场上处于最上面的位置。 成功人士大多拥有良好的人际交往能力。
传统观点认为，我们的智商与我们在生活中取得成功的能力之间存在着直接联系。 在学校里，我们按 GPA 排名。 学生会接受标准化测试，将他们与全国其他学生进行排名。 学校痴迷于他们的学生与其他学生相比的排名。 大多数大学的入学要求是在 SAT 或 ACT 考试中取得令人满意的分数。 这些测试是基本的智商测试，旨在衡量我们的数学技能和阅读理解能力。 但有许多研究表明，智商仅占成功的 20% 左右。 情绪技能发达的人……更有可能在生活中感到满足和有效。无法控制自己的情感生活则会影响人们工作的专注和清晰思考的能力。成功的主要决定因素是社交和情商。 遗憾的是，除少数学校有针对情商的正式课程，很少有人强调发展情商。
感性与理性思维 人类拥有感性的头脑和理性的头脑。 在很大程度上，我们的情感思维是为了帮助我们的生存而发展起来的。 当人类第一次在地球上漫游时，每当遇到一些新的考验，他都需要立即做出相应的决定：此次遭遇是涉及到他可以吃的东西还是可能试图吃掉他的东西。 依靠比感性思维慢得多的理性思维，可能意味着人类的终结。 感性的头脑比理性的头脑更快地采取行动， 也因此我们必须控制好情绪才有可能做出更正确的抉择。 情商决定人生成功的5大方面 我们的情商对我们在生活中的成功有如此大的影响，充分发展我们的情感技能非常重要。 以下是情商决定人生成功的5大方面： 1.情商对成功的影响大于其他因素 你的智商可以让你找到工作，但缺乏情商可能会被炒鱿鱼。 你的智商只占你人生成功的20%，你的情商和社交智力才是你在生活中取得成功的更重要的因素。
2.延迟满足的能力是未来成功的主要指标 延迟满足是未来成功的首要预测指标。 能够在今天付出代价并延迟回报的人在生活中更有可能取得成功。 不幸的是，我们已经成为一个寻求即时满足的国家。 这在我们的日常生活中体现在我们选择吃的食物、先买后付的生活方式、我们难以坚持自己的锻炼计划，以及将盲目娱乐置于自我发展之上。 3.高情商影响与他人的健康关系 我们的情感技能对我们与他人的关系有着直接而重要的影响。 我们需要了解我们的感受，它们从何而来，以及如何正确地表达它们。 除非我们能够控制自己的情绪，以建设性的方式表达我们的感受，并理解他人的感受，否则我们将无法维持健康的关系。 4. 情绪健康影响身体健康 我们的情绪健康与身体健康之间存在直接联系。 如果我们的生活充满压力，我们的身体健康就会受到影响。 据估计，我们 80% 以上的健康问题都与压力有关。 我们感到压力主要是因为我们在情绪上的不适。 我们需要了解情绪健康与身体健康之间的联系。 5. 情商低与犯罪和其他不道德行为有关 不幸的是，情绪低与犯罪率上升之间存在直接联系。 情感能力差的孩子在很小的时候就会被社会抛弃。 他们可能会因为脾气暴躁而成为班上的恶霸。 他们可能学会了用拳头而不是理性来做出反应。 社交和情感技能差会导致课堂注意力不集中以及沮丧感。 这样的学生在学业上迅速落后，并可能倾向于与之命运相同的人交朋友。 犯罪之路始于生命的早期。 毫无疑问，家庭和环境是重要的贡献者，但共同点是情感和社交技能差。 在这种情况下，一盎司的预防肯定值得一磅的治疗。 与在十几岁和二十多岁时将他们关进监狱的成本相比，孩子上小学时的干预成本是微不足道的。
如何发展情商？ 我们需要了解我们的情绪。 我们需要培养自我意识——在感觉发生时有识别它们的能力。 我们必须学会如何管理我们的情绪，否则我们将不断地与忧郁和痛苦的情绪作斗争。 我们要学会自我激励，学会情绪自控，学会延迟满足。 如果我们要在生活中取得成功，我们需要学会识别他人的情绪。 我们需要培养同理心； 我们需要了解其他人想要或需要的东西。 我们需要发展我们的情商，以便我们能够建立健康的人际关系。 编译自约翰·钱斯勒 第五项备注：自恋型人格障碍（自恋）是一种精神障碍，（系列杀手基本属于这种自恋重症低情商患者）其特征是自我重要性（夸大）、不断需要钦佩和关注以及对他人缺乏同情心。 由于缺乏同理心，自恋者从未恋爱过，从未！他们的婚姻关系也几乎难以维持或者持久。接受一个自恋者的求婚无异于掉入一个死亡陷阱。
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