雙商系列之：為什麼情商(EQ)比智商(IQ)更重要
很多人觀察到，學校里的尖子生不一定會在職場上處於最上面的位置。 成功人士大多擁有良好的人際交往能力。
傳統觀點認為，我們的智商與我們在生活中取得成功的能力之間存在着直接聯繫。 在學校里，我們按 GPA 排名。 學生會接受標準化測試，將他們與全國其他學生進行排名。 學校痴迷於他們的學生與其他學生相比的排名。 大多數大學的入學要求是在 SAT 或 ACT 考試中取得令人滿意的分數。 這些測試是基本的智商測試，旨在衡量我們的數學技能和閱讀理解能力。 但有許多研究表明，智商僅占成功的 20% 左右。 情緒技能發達的人……更有可能在生活中感到滿足和有效。無法控制自己的情感生活則會影響人們工作的專注和清晰思考的能力。成功的主要決定因素是社交和情商。 遺憾的是，除少數學校有針對情商的正式課程，很少有人強調發展情商。
感性與理性思維 人類擁有感性的頭腦和理性的頭腦。 在很大程度上，我們的情感思維是為了幫助我們的生存而發展起來的。 當人類第一次在地球上漫遊時，每當遇到一些新的考驗，他都需要立即做出相應的決定：此次遭遇是涉及到他可以吃的東西還是可能試圖吃掉他的東西。 依靠比感性思維慢得多的理性思維，可能意味着人類的終結。 感性的頭腦比理性的頭腦更快地採取行動， 也因此我們必須控制好情緒才有可能做出更正確的抉擇。 情商決定人生成功的5大方面 我們的情商對我們在生活中的成功有如此大的影響，充分發展我們的情感技能非常重要。 以下是情商決定人生成功的5大方面： 1.情商對成功的影響大於其他因素 你的智商可以讓你找到工作，但缺乏情商可能會被炒魷魚。 你的智商只占你人生成功的20%，你的情商和社交智力才是你在生活中取得成功的更重要的因素。
2.延遲滿足的能力是未來成功的主要指標 延遲滿足是未來成功的首要預測指標。 能夠在今天付出代價並延遲回報的人在生活中更有可能取得成功。 不幸的是，我們已經成為一個尋求即時滿足的國家。 這在我們的日常生活中體現在我們選擇吃的食物、先買後付的生活方式、我們難以堅持自己的鍛煉計劃，以及將盲目娛樂置於自我發展之上。 3.高情商影響與他人的健康關係 我們的情感技能對我們與他人的關係有着直接而重要的影響。 我們需要了解我們的感受，它們從何而來，以及如何正確地表達它們。 除非我們能夠控制自己的情緒，以建設性的方式表達我們的感受，並理解他人的感受，否則我們將無法維持健康的關係。 4. 情緒健康影響身體健康 我們的情緒健康與身體健康之間存在直接聯繫。 如果我們的生活充滿壓力，我們的身體健康就會受到影響。 據估計，我們 80% 以上的健康問題都與壓力有關。 我們感到壓力主要是因為我們在情緒上的不適。 我們需要了解情緒健康與身體健康之間的聯繫。 5. 情商低與犯罪和其他不道德行為有關 不幸的是，情緒低與犯罪率上升之間存在直接聯繫。 情感能力差的孩子在很小的時候就會被社會拋棄。 他們可能會因為脾氣暴躁而成為班上的惡霸。 他們可能學會了用拳頭而不是理性來做出反應。 社交和情感技能差會導致課堂注意力不集中以及沮喪感。 這樣的學生在學業上迅速落後，並可能傾向於與之命運相同的人交朋友。 犯罪之路始於生命的早期。 毫無疑問，家庭和環境是重要的貢獻者，但共同點是情感和社交技能差。 在這種情況下，一盎司的預防肯定值得一磅的治療。 與在十幾歲和二十多歲時將他們關進監獄的成本相比，孩子上小學時的干預成本是微不足道的。
如何發展情商？ 我們需要了解我們的情緒。 我們需要培養自我意識——在感覺發生時有識別它們的能力。 我們必須學會如何管理我們的情緒，否則我們將不斷地與憂鬱和痛苦的情緒作鬥爭。 我們要學會自我激勵，學會情緒自控，學會延遲滿足。 如果我們要在生活中取得成功，我們需要學會識別他人的情緒。 我們需要培養同理心； 我們需要了解其他人想要或需要的東西。 我們需要發展我們的情商，以便我們能夠建立健康的人際關係。 編譯自約翰·錢斯勒 第五項備註：自戀型人格障礙（自戀）是一種精神障礙，（系列殺手基本屬於這種自戀重症低情商患者）其特徵是自我重要性（誇大）、不斷需要欽佩和關注以及對他人缺乏同情心。 由於缺乏同理心，自戀者從未戀愛過，從未！他們的婚姻關係也幾乎難以維持或者持久。接受一個自戀者的求婚無異於掉入一個死亡陷阱。
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